BACKGROUND: Anxiety disorders are the most common mental disorders, yet only about a quarter of affected individuals receive treatment. This necessitates the development of high-technology care approaches, including virtual reality.
AIM: To analyze mental imagery associated with psychological safety and inner comfort to optimize the selection of relaxation content for virtual reality.
METHODS: Participants completed standardized questionnaires: the Social Readjustment Rating Scale, the Well-being, Activity, Mood questionnaire, and a Safe Place interview. Statistical analysis included significance testing and one-way analysis of variance. Descriptions of safe places underwent qualitative analysis to identify the frequency of key semantic categories.
RESULTS: A total of 192 respondents (18–82 years) were stratified into three age groups: 18–39 (n=97), 40–49 (n=55), and 50 years and older (n=40). Age was negatively correlated with overall stress levels and positively correlated with emotional well-being. The highest stress levels were in the 18–39 age group. For safe place imagery, most descriptions (68.2%) were of natural landscapes, followed by urban motifs (22.9%); intrapsychic and spiritual symbols accounted for 8.9%. Within natural landscapes, water-related images were most frequent (39.5%). The image of a confined personal space was 2.4 times more common in participants aged 50 years and older.
CONCLUSION: The highest distress levels were observed in individuals under 40, indicating a greater need for relaxation interventions. Across all age groups, images of water associated with a safe place, while participants aged 50 years and older more frequently preferred personal spaces. The identified semantic categories can form a basis for thematic catalogs in virtual relaxation libraries.
ВВЕДЕНИЕ: Тревожные расстройства являются наиболее распространенными психическими нарушениями, однако лечение получают лишь около четверти пациентов. Это создает потребность в разработке высокотехнологичных подходов к помощи, включая виртуальную реальность.
ЦЕЛЬ: Изучить образные представления о психологической безопасности и внутреннем комфорте у людей для оптимизации подбора релаксационного контента для виртуальной реальности.
МЕТОДЫ: Участники заполнили стандартизированные опросники: «Шкала оценки социальной адаптации», «Самочувствие, активность, настроение» и «Безопасное место». Были использованы статистические методы для оценки значимости различий и однофакторный дисперсионный анализ. Описания безопасных мест подверглись качественному анализу для определения частоты ключевых смысловых категорий.
РЕЗУЛЬТАТЫ: В исследовании участвовали 192 респондента (18–82 года), разделенные на три возрастные группы: 18–39 (n=97) лет, 40–49 (n=55) и 50 лет и старше (n=40). Возраст отрицательно коррелировал с уровнем стресса и положительно — с эмоциональным благополучием. Самый высокий уровень стресса был в группе 18–39 лет. Среди образов безопасного места большинство описаний относились к природным ландшафтам (68,2%), далее следовали урбанистические мотивы (22,9%); внутрипсихические и духовные символы составили 8,9%. Среди природных образов наиболее частыми были изображения, связанные с водой (39,5%). Образ ограниченного личного пространства встречался в 2,4 раза чаще у участников 50 лет и старше.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Наивысший уровень дистресса наблюдался у лиц младше 40 лет, что указывает на их большую потребность в релаксации. Во всех возрастных группах чаще безопасное место ассоциировалось с водоемом, а люди старше 50 лет отдавали предпочтение личному пространству. Выявленные смысловые категории могут лечь в основу тематических каталогов библиотек виртуальной релаксации.